Cantidad de triptófano en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.15 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
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0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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0.747 g
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0.75%
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La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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68.6 g
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68.6%
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La energía (calorías)
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141 kcal
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Energía (julios)
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590 kJ
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Proteína
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12.35 g
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12.35%
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lípido total (grasa)
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6.4 g
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6.4%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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11.05 g
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11.05%
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Fibra, dietética total
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4.2 g
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4.2%
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Calcio, Ca
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145 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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2.5 mg
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El magnesio, Mg
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60 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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158 mg
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0.16%
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Potasio, K
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539 mg
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0.54%
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Sodio, Na
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14 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.91 mg
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Cobre, Cu
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0.117 mg
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El manganeso, Mn
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0.502 mg
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El selenio, Se
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1.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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17 mg
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0.02%
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tiamina
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0.26 mg
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Nutrientes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal